自分軸手帳合同会社

自分軸手帳

自分の気持ちに耳を傾ける時間を持つことで、毎日がちょっと豊かになる。
―そんな体験をしてみませんか。
私は「自分軸手帳」を使い始めてから、生活の満足度がぐっと高まりました。

この手帳は、「ワークページ」と「スケジュールページ」の2部構成。
８つのワークを通じて、「自分軸＝自分はこうありたい」を見つけるヒントが詰まっています。
なかでも私のお気に入りは、「引き算ワーク」。日々の“やめたいこと”、“やりたくないこと”を書き出し、どう対応するかを整理すると、気持ちがすっきり。時間にも余裕が生まれたように感じます。
スケジュールページでは、毎月のテーマや目標、振り返りを重ねることで、出来たことが可視化され、日々の充実感がアップ。
もちろん予定管理にも最適で、余白が多く、自由度が高いところも魅力です。

年末を迎え、来年に向けて準備を始めるなら、自分と向き合う時間をくれて、毎日開きたくなる手帳を。ぜひ一度手に取ってみてください。（ともちん）

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